Vuelves de tus vacaciones y te preguntas si se puede estar estresada tan pronto después de pasar un tiempo disfrutando unas semanas fuera del trabajo y de la vida cotidiana. La respuesta es SÍ. A esta situación se la denomina estrés posvacacional.
Se trata del estrés causado por la readaptación a los horarios de trabajo ya las obligaciones laborales, así como el cambio de estilo de vida que eso supone.
Retomar de nuevo el ritmo que se tenía antes de ir de vacaciones, puede provocar cambios en tu organismo, como el cansancio, la falta de atención, nos sentimos acelerados, que no podemos con el día, pudiendo llegar a provocar casos de ataques de ansiedad.
En estos casos párate un momento y dedícate unos minutos del día para ti, cuida tu sistema nervioso.
Una manera es ayudar al cuerpo a que tenga unos minutos de relax, a qué se vaya adaptando al nuevo ritmo de vida es regalarle unas sesiones de masaje, El cuerpo todavía está con la memoria del ritmo vacacional y es muy importante relajar nuestro sistema nervioso, relajar nuestra musculatura y armonizar nuestra energía, para que el cambio no afecte negativamente a nuestro cuerpo.
En Centro de Bienestar Gijón te ofrecemos tres tipos de masaje para que elijas el que más se acomode a lo que tu necesitas.
EL MASAJE RELAJANTE ANTI-ESTRES
Es un masaje que relaja todos los músculos del cuerpo, acompañado de la aromaterapia haremos un tratamiento en profundidad, ya que una gama de los aceites esenciales trabajan sobre el sistema nervioso.
REFLEXOLOGÍA PODAL
Este masaje armoniza todas las energías de nuestros órganos, es decir, relaja el sistema nervioso que afecta a nuestros órganos, como puede ser hígado (cuando se acaban las vacaciones sentimos rabia por tener que volver), pulmón (también sentimos tristeza de no poder continuar las vacaciones), páncreas (poco felices porque no sentimos la alegría que nos da las vacaciones), estómago (no digerimos que se nos acabaron las vacaciones), intestinos (quedamos enganchados a las vacaciones al sentimiento de querer seguir de vacaciones).
La reflexología podal libera todas esas emociones de los órganos, dejándolos respirar y así adaptándose al cambio.
MASAJE VIBRACIONAL DE CUENCOS TIBETANOS
Todas nuestras células viven por vibración, tener nuestros chacras, nadis o puntos de una gran confluencia de terminaciones nerviosas en una vibración alta y en armonía es hacer que respire bien nuestro cuerpo. Eso hará que nuestras emociones las podemos controlar y equilibrar.
Llámanos y te recomendaremos el masaje que más se adapte a tu necesidad en este momento de cambio
EMOCIONES
Cuando sentimos vergüenza y nos ponemos colorados se debe a la dilatación de los vasos sanguíneos, lo que hace que fluya más sangre a través de ellos. En cambio, cuando tenemos miedo, los vasos sanguíneos se contraen, haciendo que nuestra piel adquiera un tono pálido.
Los cosméticos 100% vegetal bio traen en sí toda la información de bienestar de la planta. Tratarse con un tratamiento que trate aparte de la fisiología de la piel, su estado emocional es la iniciativa que te ofrece Centro de Bienestar Gijón para que tu piel se sienta liberada de las emociones que día a día padece.
Llámanos y pregúntanos sobre nuestros tratamientos.
